z – Training Vid TV

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 32 – Femoral Seated Curl

0 comments junio, 13, 2022

Peso a usar: Usa un peso que te permita completar la serie. Reps.: Haz de 12 a 15 repeticiones. < Anterior Programación

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 32 – Funcional – Femoral y Glúteos

0 comments junio, 13, 2022

< Anterior Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 32 – Activación

0 comments junio, 13, 2022

Peso a usar: Usa el peso máximo sin perder la forma. Reps.: Haz de 8 repeticiones de 8 pulsitos. < Anterior Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 32 – Calentamiento

0 comments junio, 13, 2022

< Anterior Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 32 – Tutorial

0 comments junio, 13, 2022

Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 30 – Funcional – Bicep/Abs/Hombros

0 comments junio, 13, 2022

< Anterior Programación

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 30 – Calentamiento

0 comments junio, 13, 2022

Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 29 – Leg Curl

0 comments junio, 13, 2022

Peso a usar: Usa un peso que te rete y que te cueste llegar con dificultad a las repeticiones. Reps.: Haz de 8 a 10 repeticiones. < Anterior Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 29 – Aducción

0 comments junio, 13, 2022

Peso a usar: Usa un peso que te permita completar la serie. Reps.: Haz de repeticiones. < Anterior Programación

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.

Reto BBL Express 2 – Fase 2 – Día 29 – Sumo Squat

0 comments junio, 13, 2022

Peso a usar: Usa un peso que te permita completar la serie. Reps.: Haz de repeticiones. < Anterior Programación Siguiente >

Para ver este video debes haber comprado BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Bajar de Peso, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Aumentar Masa Muscular, BBL Express 2 Avanzado – Silver (3 meses de accesos) – Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Sin manual de alimentación, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Definir, BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Aumentar Masa Muscular or BBL Express 2 Avanzado – Gold (2 años de accesos) – Con Alimentación Para Bajar de Peso.