✓ Clases online pregrabadas, para que puedas hacerla en el horario de tu preferencia.
✓ 60 días de acceso (35 días de proceso + 25 días adicional de acceso adicional).
✓ Rutinas de entrenamiento de bajo impacto para mejorar la movilidad
✓ Manual de alimentación desinflamatorio para bajar de peso.
✓ Master class introductoria al proceso.
✓Acompañamiento vía grupo de Telegram.
✓ Este programa no permite cambios ni reembolsos.
✓ Los 60 días de acceso al programa comienzan a correr desde la fecha de compra.
✓ La membresía no se puede extender ni pausar o cambiar.
✓Está totalmente prohibido compartir el contenido o los accesos con otra persona, así como está prohibido la divulgación, grabación o venta de este programa.
» Te acompaño mediante las clases a crear hábitos sanos que transformarán tu vida.
» Tendrás rutinas de entrenamiento de bajo impacto para mejorar la movilidad, potenciar la perdida de peso y fortalecer todo el cuerpo.
» Manual de alimentación desinflamatorio.
» Masterclass introductoria al proceso.
» Acompañamiento vía grupo de Telegram.
» Guía SOS para la ansiedad.
» Guía para salud hormonal
» Masterclass con @soultherapycoach el impacto de las emociones en el cuerpo y como lidiar con la ansiedad.
» Pesas 250 lbs (110 kg) o más y deseas cambiar tus hábitos y estilo de vida.
» Quieres sentirte sostenidas y acompañada durante el proceso.
» Buscas regular tus hormonas.
» Deseas desinflamarte y disminuir la ansiedad.
» Quieres fortalecer todo tu cuerpo sin lastimarte.
» Deseas formar parte de una comunidad de apoyo de mujeres que como tú desean mejorar su salud y cambiar su estilo de vida.
» Trabajar en tu seguridad y autoestima.
Si tienes alguna lesión o condición médica, este reto es ideal para ti . Este reto tienes rutinas de bajo impacto para ayudar a mejorar la movilidad y fortalecer todo el cuerpo sin riesgo a lastimarte, por lo que también está adaptado para quienes tienen alguna condición física o lesión en el cuerpo que no les permita realizar ejercicios de alto impacto, como por ejemplo; personas con dolor en la espalda, rodillas.