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¡PRECIO PROMOCIONAL!
¡ESTAMOS EN PROMOCIÓN!
Llévatelo a precio de lanzamiento $68 USD (Precio sin promo $168 USD)
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Detalles del programa

75 días de acceso (35 días de entrenamiento + 40 días adicional).
✓ Clases de glúteos, piernas y Abs en videos guiados por Dori de principio a fin de la rutina, tutoriales de postura y guía de peso a usar.
Manual de alimentación para aumentar masa muscular.
✓ Recetas deliciosas escritas y en videos.
Meditaciones de amor propio.
Acompañamiento durante todo el proceso vía Telegram.

Términos y condiciones

✓ Este programa no permite cambios ni reembolsos.
Los 75 días de acceso al programa comienzan a correr desde el momento de la compra.
✓ La membresía no se puede extender ni pausar o cambiar.
✓Está totalmente prohibido compartir el contenido o los acceso accesos con otra persona, así como está prohibido su divulgación, grabación o venta de este programa.

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RECOMENDACIONES Y EQUIPOS A USAR

Construyes los cimientos para ponerte fuerte, cargar peso y ver un progreso en tu mente y en tu cuerpo.

RECOMENDACIONES PARA EL RETO
PARA INICIAR ESTE RETO TE RECOMIENDO

» En la primera semana podrás entrenar con el peso de tu cuerpo, pero luego vas a necesitar mancuernas y tobilleras para que el cuerpo pueda tener un progreso semanalmente.

» Haz las primeras semanas en casa o en el gym de tu edificio, un lugar donde no haya demasiada gente o ruido para que realmente te puedas enfocar en tu rutina y crear conexión mente y cuerpo,.

» En la primera semana podrás entrenar con el peso de tu cuerpo, pero luego de la primera semana vas a necesitar mancuernas y tobilleras ya que para el objetivo de aumentar se necesita cargar peso de forma progresiva para que el cuerpo pueda tener un progreso semanalmente.

» Haz las primeras semanas en casa o en el gym de tu edificio, un lugar donde no haya demasiada gente o ruido para que realmente te puedas enfocar en tu rutina sin distracciones y así ir creando la conexión mente y cuerpo, lo más importante de este proceso.

EQUIPO A USAR DURANTE EL ENTRENAMIENTO
SE SUGIERE USAR LOS SIGUIENTES EQUIPOS:

» Un par de mancuernas de 15 lbs.
» Un par de mancuernas de 30 lbs (dependiendo de tu presupuesto).
» Tobilleras de 5 lbs cada una.
» Banda de resistencia.
» Banco / Silla o Step
» Tapete o Mat de yoga.