✓ 5 días de rutinas y 2 días de descanso a la semana.
✓ 4 meses y medio de acceso al programa de entrenamiento (3 meses de entrenamiento + 1 mes y medio de acceso adicional para que puedas culminar las rutinas).
✓ Rutinas de entre 50 min. a 75 min. de duración.
✓ Duración del acceso al manual de alimentación: 3 meses.
✓ Fecha de inicio: desde el momento de la compra.
✓ Eres nivel avanzado (más de 9 meses entrenando con pesas).
✓ Estás buscando enfocarte en crear masa muscular y darle forma a tus glúteos y piernas, tonificarlos y reducir la flacidez y celulitis.
✓ Deseas definir (disminuir tu procentaje de grasa) o aumentar masa muscular.
✓ Deseas entrenar desde casa o gym.
✓ Incluye tutoriales de posturas, relajaciones, rutinas de con la nalga en la nuca nivel avanzado.
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✓ Ningún programa permite cambios ni reembolsos.
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