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DIAS DE ENTRENAMIENTO
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Días de acceso al programa
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Clientes Satisfechos
Duración del programa
✓ 60 días de entrenamiento intensivo.
✓ 5 días de rutinas y 2 días de descanso a la semana.
✓ 3 meses de acceso al programa (60 días de entrenamiento + 30 días de acceso adicional para que puedas culminar las rutinas).
✓ Rutinas de entre 55 min. a 75 min. de duración.
✓ Inicia: desde el momento de la compra.
Este programa es para ti si
✓ Tienes alguna lesión en las rodillas, espalda o condición médica que solo te permitirá hacer entrenamientos de bajo impacto.
✓ Eres principiante o intermedia.
✓ Deseas bajar de peso o definir (-grasa + masa).
✓ Deseas entrenar desde casa o gym.
Contenido del entrenamiento
✓ Rutinas efectivas de bajo impacto.
✓ Incluye tutoriales de posturas, relajaciones, entrenamiento de glúteos seguros para tus rodillas, rutinas de Abs y mucho más.
✓ Trabajarás brazos y fortalecerás tu espalda.
✓ Tendrás estiramientos, lecturas recomendadas y mucho más.
✓ No incluye manual de alimentación.
Términos y condiciones
✓ Este programa no permite cambios ni reembolsos.
✓ El tiempo de membresía comienza a correr desde el momento de la compra.
✓ La membresía no se puede extender ni pausar.
✓ Está totalmente prohibido compartir, divulgar, grabar o vender este programa.
UN SÓLO MANUAL PARA DISTINTOS OBJETIVOS
Entrena, fortalece y construye la mejor versión de tu cuerpo sin el riesgo de lesionarte.
SI DESEAS
BAJAR DE PESO Y TONIFICAR
Si tu objetivo es bajar de peso (10 lbs. o más) mientras tonificas y evitas la flacidez, este manual es el ideal para ti. BBL Bajo Impacto tiene rutinas cortas de cardio en los días de brazos y abdomen que te ayudarán a quemar hasta la grasa más rebelde mientras esculpes tu cuerpo.
RECOMENDACIONES
» Acompaña tu entrenamiento con un plan de alimentación adecuado.
» Puedes complementar este manual con rutinas de cardio hit en los días que entrenes tren superior (brazos y abs).
SI DESEAS
PARA DEFINIR
Si eres delgada, pero tienes grasa abdominal o deseas cambiar tu composición corporal (- grasa + músculos), has hecho de todo y aún no ves cambios, entonces este es el manual para ti!. Construye los objetivos que deseas mientras fortaleces tus rodillas y sin riesgo a lesionarte.
RECOMENDACIONES
» Acompaña tu entrenamiento con un plan de alimentación adecuado.
» Aumenta el peso con el que entrenas de forma progresiva.
TESTIMONIOS
Comienza a contruir con BBL y transforma todo en tu vida, tu cuerpo, tu mente y tu amor propio.
¡Hermana este es el momento que estabas esperando!
Comienza a contruir con BBL y transforma todo en tu vida, tu cuerpo, tu mente y tu amor propio. Todos ellos tendrán un antes y un después con este proceso que ha llegado a cambiar la vida de tantas mujeres alrededor del mundo.
