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Días de entrenamiento intensivo
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Días de acceso al programa
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Versiones del manual nutricional
Duración del programa
✓ 14 días de entrenamiento intensivo.
✓ 30 días de acceso al programa.
✓ Todas las rutinas tiene una duración máxima de 35 minutos.
✓ Inicia: desde el momento de la compra.
✓Los 30 días de acceso comienzan a correr desde el momento de la compra. No se puede extender.
Este programa es para ti si
✓ Eres principiante, intermedia o avanzada, o si dejaste de entrenar y buscas retomar los entrenamientos.
✓Si quieres divertirte mientras hacer ejercicios y tonificar y definir tu cuerpo al mismo tiempo.
✓ Buscas algo efectivo para desinflamar tu cuerpo con rutinas cortas.
✓ Deseas entrenar desde casa o gym.
Contenido del entrenamiento
✓ Rutinas divertidas de glúteos, piernas, brazos, abdomen y cardio.
✓Entrenamiento para bajar de peso o definir
✓ Elige entre 2 versiones del manual de alimentación: Bajar de peso o definir.
✓ Tutoriales y estiramientos.
✓Oportunidad para ganarte premios increíbles por tu compromiso!
✓ Rutinas divertidas de glúteos, piernas, brazos, abdomen y cardio.
✓Entrenamiento para bajar de peso o definir, para tonificar todo tu cuerpo, disminuir porcentaje de grasa y empezar a construir masa muscular.
✓ Elige entre 2 versiones del manual de alimentación: Bajar de peso o definir.
✓ Tutoriales y estiramientos.
✓ Apoyo diario en grupo de Telegram.
Términos y condiciones
✓ Este programa no permite cambios ni reembolsos.
✓ El tiempo de membresía comienza a correr desde el mismo momento de la compra.
✓ La membresía no se puede extender ni pausar.
✓Está totalmente prohibido compartir los accesos, divulgar, grabar o vender este programa. Sólo un acceso por persona.
BENEFICIOS DE ESTE RETO
» Construirás resultados de acuerdo a tu objetivo.
» Desinflamarás y desintoxicarás.
» Eliminarás toxinas y disminuirás la retención de líquidos y celulitis.
» Podrás comenzar a construir resultados de acuerdo a tu objetivo: Bajar de peso o definir y tonificar.
» Desinflamarás y desintoxicarás tu cuerpo.
» Tonificaras todo tu cuerpo.
» Te sentirás con más alegría y motivación.
» Empezarás a construir tu amor propio.
MUSCULOS QUE ENTRENARÁS
Entrenarás tren inferior y superior, abdomen y de fuerza para crear masa muscular en glúteos y piernas. También podrás quemar grasa o bajar de peso con los cardios hits que tenemos para ti.
¡CON ESTE RETO ENTRENARÁS TODOS LOS MUSCULOS HERMANA!
Recibirás rutinas llenas de energís y diversión para trabajar totall body, brazos, abdomen, glúteos y piernas. Ideales para quemar grasa y tonificar tu cuerpo mientras disfrutas y te diviertes al ritmo de la música.
ES SEGURO SI TIENES LESIÓN
Este reto está adaptado para quienes tienen alguna condición física o lesión en el cuerpo que no les permita entrenar con alto impacto como dolor en la espalda, rodillas.
Si tienes algún tipo de lesión puedes hacerlo modificando los movimientos a un menor impacto. ¡Asegurate de practicar los tutoriales!
¡Escucha siempre a tu cuerpo! Realizar los entrenamientos con bandas de resistencia es una excelente manera de ejercitar de manera segura y ayuda a fortalecer los músculos.
2 versiones del manual nutricional para los diferentes objetivos, cada uno con recetas de comidas deliciosas. Si aún no sabes con cuál versión conmenzar pide asesoría en los botones de abajo.
VERSIÓN PARA
BAJAR DE PESO Y TONIFICAR
¿QUIERES BAJAR DE PESO Y TONIFICAR PARA EVITAR LA FLACIDEZ?
En esta versión recibirás un manual de alimentación con lo que comerás día a día. Se basa en una alimentación cetogénica (keto). Contiene una gran variedad de recetas deliciosas fáciles de hacer. Incluye suplementacion para ayudarte a reducir la ansiedad y una guía para realizar los ayunos intermitentes. Verás resultados sorprendentes con una alimentación muy diferente a las dietas que conoces!
VERSIÓN PARA
PARA DEFINIR (-GRASA + MASA)
¿QUIERES REDUCIR POCA GRASA MIENTRAS MANTIENES TUS GLÚTEOS?
Si tu objetivo es mejorar tu composición corporal (-grasa =masa muscular) entonces este manual de alimentación es para ti! Se basa en un alimentación low carb (baja en calorías).
Incluye guía de suplementacion para tus objetivos y una guía para realizar los ayunos intermitentes. Amaras los resultados en tu cuerpo y en tu energía!
¿Cuáles equipos se usarán en el programa?
¿Dónde puedo ver mis rutinas?
Si ya adquiriste tu reto sólo deberás regresar a esta misma página e iniciar sesión con el correo y contraseña que usaste para registrarte al momento de la compra.
¿Cuáles son los métodos de pago?
Queremos hacerte la vida fácil, es por eso que habilitamos diferentes métodos de pago para ti que varían de acuerdo al país en el que te encuentres. Al hacer click en comprar y elegir tu manual de alimentación podrás ver los diferentes medios de pago disponibles para realizar la transacción.
¿Si no soy de Panamá me puedo inscribir?
¡Claro que sí! Este reto es 100% online por lo que puedes inscribirte desde cualquier parte del mundo. Sólo debes asegurarte de tener una buena conexión de internet para poder conectarte y ver tus rutinas.
¿Cuál es el valor del reto en mi moneda local?
El valor del reto está representado en dólares americanos, por lo que el valor en tu moneda local dependerá de la tasa de cambio (TRM) de tu entidad bancaria. Sin embargo, siempre podrás usar un convertidor de moneda como el de Google para obtener un estimado.
¿Cómo hago para obsequiar este reto?
Si deseas obsequiar este reto a un familiar o amiga sólo deberás hacer click en el botón de comprar o inscribirme, elige la versión del manual adecuado (puedes contactarnos para asesoría) y colocar los datos (email, nombre y apellido) de la persona que lo recibirá. Coloca cualquier contraseña y sólo recuerdale a esa persona especial que haga el cambio del password antes de comenzar.
Si apartaste tu cupo del reto pero también deseas obsequiarlo, asegúrate de cerrar tu sesión antes de hacer los pasos descritos arriba.
¿A partir de que fecha podré ver las rutinas?
Podrás ver las rutinas de entrenamiento a partir del momento en que sea confirmado tu pago.
¿Qué sucede si no puedo comenzar desde el momento en qué lo compro?
Al adquirir el programa comienza a correr el tiempo de los 30 días de membresía. Recuerda que son 14 días de entrenamiento y 16 días adicionales de acceso para un total de 30 días, lo que significa que tendrás esos días adicionales para repetir el programa o para ponerte al día.
Sin embargo, es importante que sepas que el acceso finalizará a los 30 días de haberlo adquirido, independientemente de la fecha en la que hayas iniciado, ya que no se puede extender ni pausar este tiempo.
¿Puedo hacer este reto con otra persona?
NO. Este reto al igual que todos los demás es de uso individual, por lo que no se puede compartir los accesos. Adicionalmente, esto estaría violando las políticas de la empresa y los términos y condiciones aceptados al momento de ralizar la compra, por lo que podría incurrir en la cancelación de los accesos de forma inmediata y acciones legales por parte de Training Vid Tv.
Nuestro equipo se encuentra monitoreando 24/7 el uso de los recurso de todas nuestras plataformas.
Si quieres realizar este reto con una amiga o familiar cada persona deberá adquririr su propio cupo.
¿Si no tengo internet puedo descargar los videos?
No, nuestros entrenamiento son 100% online por lo que debes tener una buena conexión a internet para acceder a los videos de entrenamiento y a tu manual de alimentación sin dificultad. Para acceder a ellos sólo debes regresar a esta página e iniciar sesión con el correo y contraseña que usaste para registrarte.
No sé cual manual de nutrición elegir
Si aún no sabes cuál manual de alimentación seleccionar, no te preocupes, el equipo de BBL te podrá asesorar, sólo escribenos directamente al whatsapp de atención al cliente y con mucho gusto te guíaremos.